濾藍光眼鏡片用於提升視覺表現、保護黃斑部(眼睛後部)並改善睡眠品質

藍光

本文獻回顧的目的是什麼?

本 Cochrane 文獻旨在研究濾藍光眼鏡片(也稱為藍光阻擋眼鏡片)對視覺表現、黃斑部保護和睡眠品質的可能益處和安全性。Cochrane 文獻作者收集並分析了所有相關研究,以總結現有的最佳研究證據。

關鍵訊息

與非濾藍光眼鏡片相比,濾藍光眼鏡片可能無法減輕與電腦工作相關的短期眼睛疲勞。潛在的有害影響是暫時的,通常是輕微的,大多數被認為與眼鏡更普遍有關,而不是具體與鏡片本身有關。

未來的研究需要為濾藍光眼鏡片對視覺表現和睡眠的多方面之影響提供證據,包括視力水平(最佳矯正視力)、檢測陰影和圖案差異的能力(對比敏感度)、顏色辨別、減少強光引起的眩光(不適眩光)、眼睛後部視網膜的健康(黃斑部健康)、睡眠指標(包括血液褪黑激素濃度和睡眠品質)以及患者滿意度。

本篇文獻回顧的研究內容是什麼?

主要衡量指標是使用鏡片至少一個月後測量的眼睛疲勞感知和可量化評估的變化。其他評估考慮了一系列臨床措施和副作用。

此文獻回顧的主要結果為何?

我們納入了 17 項研究,招募了 619 名受試者,並在 6 個國家進行。該文獻顯示以下內容。

(i) 與非濾藍光眼鏡片相比,使用濾藍光鏡片來減少使用電腦時的視覺疲勞可能沒有短期優勢。

(ii) 關於濾藍光鏡片對視力潛在影響的資訊有限,對睡眠相關指標的影響尚不清楚。關於這些措施的現有證據尚無定論。

(iii) 納入的研究均未調查對比敏感度、色彩辨別力、不適眩光、黃斑部健康、血清褪黑素濃度或患者整體視覺滿意度;無法就這些措施得出任何結論。

(iv) 有一些證據表明,可能與使用濾藍光眼鏡片有關的有害影響包括頭痛(1 項研究,8%)、憂鬱症狀增加(1 項研究,17%)、情緒低落(1 項研究,5% )和配戴眼鏡的不適(2 項研究(合併),22%),儘管非濾藍光眼鏡片也報告了類似的不良影響,且沒有足夠的數據來準確測量或確定可能的有害影響。

本篇文獻回顧最新更新日期為何?

考科藍文獻作者檢索了最新至 2022 年 3 月 22 日發表的研究结果。